Zumba oder „So tanze ich mich fit“
Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen?
Dann kommen Sie zur TSG und machen Sie mit bei „Zumba“, dem Tanz-Fitness-Programm.
Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Zumba ist Aerobic, gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass Mann/Frau ein solides Workout macht.
Schnuppern Sie einfach mal rein. Sie werden Spaß haben an dieser besonderen Form des Tanztrainings denn unsere erfahrende Trainerin Gudrun Maul ist mit Begeisterung bei der Sache.
Von jung bis älter sind hier meist Damen aktiv. Es kann alleine getanzt werden ohne festen Tanzpartner. Der Einstieg ist jederzeit möglich, da die Choreographien vorgetanzt und immer auch wieder angesagt werden. Viel Spaß!
